Gesundheit
Gesundheit
Gesundheit im Fokus
Im Programmbereich Gesundheit stehen Bildungsangebote zur Förderung von körperlichem und psychischem Wohlbefinden im Fokus. Diese Kurse unterstützen Teilnehmende dabei, Gesundheitskompetenzen zu erlernen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Themen wie Stressbewältigung, positive Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung werden behandelt, um den Alltag und berufliche Herausforderungen besser bewältigen zu können. Die Angebote zielen darauf ab, die psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und tragen zur nachhaltigen Gesundheitsförderung bei.

Gesundheit

Gesundheit im Fokus
Im Programmbereich Gesundheit stehen Bildungsangebote zur Förderung von körperlichem und psychischem Wohlbefinden im Fokus. Diese Kurse unterstützen Teilnehmende dabei, Gesundheitskompetenzen zu erlernen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Themen wie Stressbewältigung, positive Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung werden behandelt, um den Alltag und berufliche Herausforderungen besser bewältigen zu können. Die Angebote zielen darauf ab, die psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und tragen zur nachhaltigen Gesundheitsförderung bei.
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Kursübersicht. Tabellenüberschriften können sortiert werden.
Titel Datum Ort Nr. Kursstatus
AROHA®
Wann:
Do. 15.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs, Entspannungsraum
Nr.:
BX30260
Status:
Anmeldung auf Warteliste
AROHA®
Wann:
Do. 15.02.2024, 19.15 Uhr
Wo:
vhs, Entspannungsraum
Nr.:
BX30261
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bewegung und Spaß mit der SportBox im Park
Wann:
Do. 30.05.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Sportbox im Rencks Park (neben dem Kinderspielplatz).
Nr.:
BX30252
Status:
Plätze frei
Bewegung und Spaß mit der SportBox im Park
Wann:
Do. 13.06.2024, 15.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Sportbox im Rencks Park (neben dem Kinderspielplatz).
Nr.:
BX30253
Status:
Plätze frei
Bewegung und Spaß mit der SportBox im Park
Wann:
Fr. 05.07.2024, 16.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Sportbox im Rencks Park (neben dem Kinderspielplatz).
Nr.:
BX30254
Status:
Plätze frei
Bildungsurlaub: Besser Schlafen mit dem Sounder Sleep System
Wann:
Di. 02.07.2024, 9.00 Uhr
Wo:
vhs, Entspannungsraum
Nr.:
BX30425BU
Status:
Plätze frei
Bildungsurlaub: Gesund und fit älter werden
Wann:
Mo. 19.08.2024, 8.30 Uhr
Wo:
vhs
Nr.:
BY30245BU
Status:
Plätze frei
Bildungsurlaub: Rückenfit und Stressprävention
Wann:
Mo. 15.07.2024, 8.30 Uhr
Wo:
vhs
Nr.:
BX30246BU
Status:
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub: Stressfalle Homeoffice
Wann:
Mo. 11.11.2024, 9.00 Uhr
Wo:
vhs
Nr.:
BY30113BU
Status:
Plätze frei
Bildungsurlaub: Stressfrei im Alltag und Berufsleben
Wann:
Mo. 03.06.2024, 9.00 Uhr
Wo:
vhs
Nr.:
BX30402BU
Status:
Plätze frei
Bildungsurlaub: Yoga - seine Kraft, seine Sanftheit, seine Demut
Wann:
Mo. 15.04.2024, 8.00 Uhr
Wo:
vhs, Entspannungsraum
Nr.:
BX30122BU
Status:
Anmeldung möglich
Bildungsurlaub: Yoga - seine Kraft, seine Sanftheit, seine Demut
Wann:
Mo. 21.10.2024, 8.00 Uhr
Wo:
vhs, Entspannungsraum
Nr.:
BY30123BU
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Bodyforming - Kräftigung und Ausdauer mit Stepps und Aerobic
Wann:
Di. 06.02.2024, 18.15 Uhr
Wo:
vhs, Bewegungsraum
Nr.:
BX30256
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Der kulinarische Zauber Persiens: eine Küche aus 1001 Nacht
Wann:
Fr. 26.04.2024, 17.30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Lehrküche Gemeinschaftsschule Faldera
Nr.:
BX30725
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Diätmythen
Wann:
Do. 25.04.2024, 18.30 Uhr
Wo:
vhs
Nr.:
BX30705V
Status:
Plätze frei
Die Macht der Farben im Rencks Park!
Wann:
Fr. 14.06.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Rencks Park
Nr.:
BX20013V
Status:
Plätze frei
Eine Woche mit Qigong
Wann:
Mo. 22.07.2024, 9.00 Uhr
Wo:
Taiji-Schule Bordesholm
Nr.:
BX30154BU
Status:
Anmeldung auf Warteliste
FEK. Gendermedizin in der Kardiologie
Wann:
Mo. 10.06.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Fr.-Ebert-Krankenhaus, Patientencafé
Nr.:
BX30030VT
Status:
Anmeldung möglich
FEK. Rückenschmerzen
Wann:
Mo. 17.06.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Fr.-Ebert-Krankenhaus, Patientencafé
Nr.:
BX30031VT
Status:
Anmeldung möglich
FEK. Schlaganfall
Wann:
Mo. 13.05.2024, 19.00 Uhr
Wo:
Fr.-Ebert-Krankenhaus, Patientencafé
Nr.:
BX30029VT
Status:
Anmeldung möglich
Feldenkrais®
Wann:
Sa. 27.04.2024, 15.00 Uhr
Wo:
vhs, Entspannungsraum
Nr.:
BX30414
Status:
Plätze frei
Fit ohne Geräte
Wann:
Mo. 12.02.2024, 18.30 Uhr
Wo:
vhs, Entspannungsraum
Nr.:
BX30223
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness 50 plus
Wann:
Do. 15.02.2024, 10.30 Uhr
Wo:
vhs, Bewegungsraum
Nr.:
BX30237
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Fitness-Boxen
Wann:
Do. 15.02.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs, Bewegungsraum
Nr.:
BX30209
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Grußkarten - Zentangle® trifft Stempel
Wann:
Fr. 24.05.2024, 18.00 Uhr
Wo:
vhs
Nr.:
BX20510
Status:
Plätze frei
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