Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Veranstaltungen am 30.10.2021:

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fast ausgebucht Einstieg in die digitale Fotografie

(Volkshochschule, Sa. 30.10.2021 10:00 - 17:00 Uhr )

In diesem Kurs bekommt man einen Überblick über die Möglichkeiten einer digitalen Kamera. Der Kurs eignet sich als Orientierungshilfe, Einführung für Anfänger*innen oder als Wiederholung für Wiedereinsteiger*innen. Die dazu notwendigen fotografischen Begriffe wie Brennweite, Weißabgleich, ISO-Wert, Blende und Belichtungszeit werden theoretisch erklärt. Außerdem gehen wir auch kurz auf grundlegende Themen wie den Bildaufbau, Bildbearbeitung, Speicherformate und rechtliche Grundlagen ein. Das zusammen ist für ein grundlegendes Verständnis notwendig und um die eigenen Bildideen gezielt umzusetzen. In kleinen Übungen probieren wir die verschiedenen Einstellmöglichkeiten direkt zusammen aus. Ziel des Kurses ist es, die eigene Kamera besser kennen zu lernen oder ggf. bei einem anstehenden Kauf zu wissen worauf man achten sollte. Darüber hinaus besteht die Möglichkeit, seine erworbenen Kenntnisse im Rahmen einer Exkursion zum Boxberg zu vertiefen (Kursnummer BS21131).

fast ausgebucht Smartphone-Fotografie mit IOS + Android-Geräten

(Volkshochschule, Sa. 30.10.2021 10:00 - 17:00 Uhr )

Gemeinsam lernen in einem theoretischen Teil, aber dann auch gemeinsam fotografieren in einem Praxisteil.
Man bekommt einen Überblick über die notwendigen fotografischen Begriffe: Brennweite, Blende und Belichtungszeit, aber auch Bildaufbau, Perspektive und kreative Bildgestaltung werden theoretisch erklärt. Mit den entsprechenden Apps und dem Promodus kann die digitale Fototechnik ganz leicht auf dem Smartphone angewendet werden (Man bekommt eine App-lnfo zur Vorbereitung des Kurses). An praktischen Beispielen werden wir alle Möglichkeiten des Smartphones auch mit Linsen und Apps ausprobieren. Zur Erinnerung erhält man ein ausführliches Skript mit allen Unterlagen.

auf Warteliste Wie komme ich zur Ruhe? Entspannungshilfen

(Volkshochschule, Sa. 30.10.2021 14:00 - 17:00 Uhr )

Stress ist ein Bestandteil unseres Lebens, dem keiner entfliehen kann. In diesem Kurs bekommt man einen Einblick in verschiedene, bewährte Entspannungsverfahren (Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson, Atemübungen, Yoga, Qigong u. a. m.). Es werden unterschiedliche Übungen ausprobiert und die Wirkung erspürt. Auf diese Weise kann man die passende Methode für sich finden. Es gibt viele Wege, die zu mehr Ruhe und Gelassenheit führen.

auf Warteliste Schulter-Nacken-Spezial

(Volkshochschule, Sa. 30.10.2021 11:00 - 13:00 Uhr )

Verspannungen und Schmerzen von Schultern und Nacken sind weit verbreitet. Häufig verursacht durch berufsbedingten Bewegungsmangel, Dauerstress und Fehlhaltungen. In diesem Workshop werden Übungen zur Lockerung gezeigt, zur sanften Kräftigung der Muskulatur sowie Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen. Wie baue ich erholsame, entspannende Pausen in meinen Alltag ein? Es gibt viele Möglichkeiten zur Selbsthilfe, wenn die Schultern und der Nacken zur Problemzone werden!

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Kontakt

Volkshochschule Neumünster

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Fax: 04321 41996-99
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zusätzlich Dienstag: 16:00 - 18:00 Uhr

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Buslinie 12 Neumünster-Padenstedt, Haltestelle Kiek in/VHS





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Programm Herbst 2021

Kita-Fortbildungen 2021

 

Teilnahmebedingungen, Benutzungs- und Entgeltordnung für die Volkshochschule (Satzung) gültig ab 01.07.2016


 

 

 

 

 

 

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