Gesundheit
Gesundheit im Fokus
Im Programmbereich Gesundheit stehen Bildungsangebote zur Förderung von körperlichem und psychischem Wohlbefinden im Fokus. Diese Kurse unterstützen Teilnehmende dabei, Gesundheitskompetenzen zu erlernen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Themen wie Stressbewältigung, positive Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung werden behandelt, um den Alltag und berufliche Herausforderungen besser bewältigen zu können. Die Angebote zielen darauf ab, die psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und tragen zur nachhaltigen Gesundheitsförderung bei.
Im Programmbereich Gesundheit stehen Bildungsangebote zur Förderung von körperlichem und psychischem Wohlbefinden im Fokus. Diese Kurse unterstützen Teilnehmende dabei, Gesundheitskompetenzen zu erlernen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Themen wie Stressbewältigung, positive Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung werden behandelt, um den Alltag und berufliche Herausforderungen besser bewältigen zu können. Die Angebote zielen darauf ab, die psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und tragen zur nachhaltigen Gesundheitsförderung bei.
Gesundheit
Gesundheit im Fokus
Im Programmbereich Gesundheit stehen Bildungsangebote zur Förderung von körperlichem und psychischem Wohlbefinden im Fokus. Diese Kurse unterstützen Teilnehmende dabei, Gesundheitskompetenzen zu erlernen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Themen wie Stressbewältigung, positive Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung werden behandelt, um den Alltag und berufliche Herausforderungen besser bewältigen zu können. Die Angebote zielen darauf ab, die psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und tragen zur nachhaltigen Gesundheitsförderung bei.
Im Programmbereich Gesundheit stehen Bildungsangebote zur Förderung von körperlichem und psychischem Wohlbefinden im Fokus. Diese Kurse unterstützen Teilnehmende dabei, Gesundheitskompetenzen zu erlernen und einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Themen wie Stressbewältigung, positive Körperwahrnehmung und ausgewogene Ernährung werden behandelt, um den Alltag und berufliche Herausforderungen besser bewältigen zu können. Die Angebote zielen darauf ab, die psychischen und physischen Ressourcen zu stärken und tragen zur nachhaltigen Gesundheitsförderung bei.
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus |
|---|---|---|---|---|
| Über 55 und fit! |
Wann:
Mo. 23.09.2024, 15.00 Uhr
|
Wo:
vhs, Bewegungsraum
|
Nr.:
BY30235
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Fitness 50 plus |
Wann:
Do. 19.09.2024, 10.30 Uhr
|
Wo:
vhs, Bewegungsraum
|
Nr.:
BY30237
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückenfit - Wir tun was |
Wann:
Di. 17.09.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BY30249
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Rückenfit |
Wann:
Di. 17.09.2024, 16.45 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BY30250
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Bodyforming - Kräftigung und Ausdauer mit Stepps und Aerobic |
Wann:
Di. 17.09.2024, 18.15 Uhr
|
Wo:
vhs, Bewegungsraum
|
Nr.:
BY30256
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Dance Workout mit Power |
Wann:
Fr. 20.09.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
vhs, Bewegungsraum
|
Nr.:
BY30258
|
Status:
fast ausgebucht
|
| AROHA® |
Wann:
Do. 19.09.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BY30260
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| AROHA® |
Wann:
Do. 19.09.2024, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BY30261
|
Status:
fast ausgebucht
|
| AROHA® Follow-up |
Wann:
Do. 09.01.2025, 19.15 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BY30261II
|
Status:
Plätze frei
|
| Zumba® |
Wann:
Mo. 16.09.2024, 18.15 Uhr
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Wo:
vhs, Bewegungsraum
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Nr.:
BY30265
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Wanderung um den Großen Eutiner See |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
vhs
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Nr.:
BY30274V
|
Status:
Plätze frei
|
| Rundwanderung ab Gut Bossee |
Wann:
Sa. 14.12.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
vhs
|
Nr.:
BY30275V
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Tennis Einsteigerkurs |
Wann:
Fr. 18.10.2024, 19.00 Uhr
|
Wo:
Kursort: Blaue Tennishalle Nord,
|
Nr.:
BY30301
|
Status:
Anmeldung erfolgt über den THC
|
| Tennis Wiedereinsteiger*innen |
Wann:
Fr. 18.10.2024, 18.00 Uhr
|
Wo:
Kursort: Blaue Tennishalle Nord,
|
Nr.:
BY30302
|
Status:
Anmeldung erfolgt über den THC
|
| Resilienz: Was meine Seele stark macht |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 10.00 Uhr
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Wo:
vhs
|
Nr.:
BY30405
|
Status:
Plätze frei
|
| Mit dem Feldenkrais-Workshop zur aufrechten Haltung |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 14.30 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BY30408
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
| Mit dem Feldenkrais-Workshop zur aufrechten Haltung |
Wann:
So. 12.01.2025, 10.00 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BY30409
|
Status:
Plätze frei
|
| Feldenkrais-Workshop für Vielsitzer |
Wann:
So. 10.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
vhs, Bewegungsraum
|
Nr.:
BY30410
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Feldenkrais-Workshop für Vielsitzer |
Wann:
Sa. 11.01.2025, 14.30 Uhr
|
Wo:
vhs, Bewegungsraum
|
Nr.:
BY30411
|
Status:
Plätze frei
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| Mit FELDENKRAIS® -ATM entspannt ins Wochenende |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BY30412
|
Status:
Plätze frei
|
| Mit FELDENKRAIS® -ATM entspannt ins Wochenende |
Wann:
Fr. 08.11.2024, 19.30 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BY30413
|
Status:
Plätze frei
|
| Schlafen Sie gut? |
Wann:
Sa. 25.01.2025, 15.00 Uhr
|
Wo:
vhs, Entspannungsraum
|
Nr.:
BY30430
|
Status:
Plätze frei
|
| Gutes für die Füße |
Wann:
Sa. 09.11.2024, 10.00 Uhr
|
Wo:
vhs
|
Nr.:
BY30502
|
Status:
Plätze frei
|
| Online-Vortrag: Zucker |
Wann:
Do. 17.10.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Online
|
Nr.:
BY30702VW
|
Status:
Anmeldung möglich
|
| Online-Vortrag: Lebensmittelverpackungen |
Wann:
Do. 14.11.2024, 17.00 Uhr
|
Wo:
Online
|
Nr.:
BY30703VW
|
Status:
Anmeldung möglich
|