CA30130 Yoga am Abend
| Beginn | Mi., 24.09.2025, 19:45 - 21:15 Uhr |
| Kursgebühr | 76,50 € |
| Dauer | 12 Termine |
| Kursleitung |
Ilka Schüler
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| Bemerkungen | Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, eine Decke und ein kleines Kissen. |
Yoga bietet vielfältige Möglichkeiten, die Selbstwahrnehmung und die Lebensqualität zu verbessern. Innere Ausgeglichenheit und ein gelassener Umgang mit Stresssituationen werden durch Yoga wirkungsvoll unterstützt. In diesem Kurs werden klassische Körperhaltungen (Asanas) aus dem Hatha-Yoga Schritt für Schritt erlernt und geübt. Durch die Haltung den eigenen Körper besser wahrnehmen und ihn mit gezielten Übungen zu stärken, trägt zu einem positiven Lebensgefühl bei. Entspannungs- und Atemtechniken vervollständigen das Programm. Die Kursleitung ist langjährige zertifizierte Yoga-Kursleiterin qualifiziert in Techniken zur Stressbewältigung.
Kursort
Saal
Adresse:
Gartenstr. 32
24534 Neumünster
Kursort
Entspannungsraum (KG2)
Adresse:
Gartenstr. 32
24534 Neumünster
Kursort
2.7
Adresse:
Gartenstr. 32
24534 Neumünster
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
24.09.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Saal
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Datum:
01.10.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Saal
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Datum:
15.10.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, 2.7
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Datum:
22.10.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Saal
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Datum:
05.11.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
12.11.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
19.11.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
26.11.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
03.12.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
10.12.2025
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Uhrzeit:
19:45 - 21:15 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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