BZ30413 Feldenkrais: Beweglichkeit und Bewusstsein durch Bewegung Grundlagen für gesunde Bewegungsabläufe.
Beginn | Di., 18.02.2025, 19:30 - 21:00 Uhr |
Kursgebühr | 95,50 € |
Dauer | 12 Termine |
Kursleitung |
Stefanie Schudde
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: eigene Matte (wenn gewünscht), bequeme Kleidung, warme Socken. |
In diesem Kurs wird die Bewegungs- und Lernmethode von Moshé Feldenkrais vorgestellt. Die „Körperreise“, ein zentraler Begriff der Feldenkrais-Methode, ermöglicht es, gewohnte Bewegungsmuster bewusst wahrzunehmen und zu verändern, um Abnutzungen und Fehlhaltungen vorzubeugen. Diese Methode unterstützt eine verbesserte Beweglichkeit, gesunde Bewegungsabläufe, eine verbesserte Haltung und eine gesteigerte Selbstwahrnehmung. Die Methode ist für jeden geeignet, unabhängig von Alter, Einschränkungen oder Krankheiten. Besonders profitieren Menschen, die ihre Bewegungsfreiheit erhalten oder verbessern möchten, z. B. bei Haltungsproblemen oder nach längeren Bewegungseinschränkungen. Der Kurs wird von einer qualifizierten Kursleitung durchgeführt, die über eine mehrjährige Ausbildung mit Zertifizierung zur Feldenkrais-Lehrkraft verfügt und berechtigt ist, die Methode „Bewusst durch Bewegung“ zu unterrichten.
Kursort
Bewegungsraum (KG1)
Adresse:
Gartenstr. 32
24534 Neumünster
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
18.02.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Bewegungsraum
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Datum:
25.02.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Bewegungsraum
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Datum:
04.03.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Bewegungsraum
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Datum:
11.03.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Bewegungsraum
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Datum:
18.03.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Bewegungsraum
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Datum:
25.03.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Bewegungsraum
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Datum:
01.04.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Bewegungsraum
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Datum:
08.04.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Bewegungsraum
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Datum:
29.04.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Bewegungsraum
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Datum:
06.05.2025
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Uhrzeit:
19:30 - 21:00 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Bewegungsraum
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