Kursdetails
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BY30223 Fit ohne Geräte Buntes Bewegungstraining 55 plus

Die Gymnastik ist besonders abgestimmt auf die Beweglichkeit der Gelenke, der Muskeln, der Bänder und der Sehnen, aber auch, um die Koordination zu verbessern. Der ganze Körper wird trainiert, sodass wir unsere Beweglichkeit erhalten und zugleich den Herz- und Kreislauf trainieren, um so ein gutes Körpergefühl zu bekommen. Die Übungen sind so gestaltet, dass man diese auch leicht zu Hause in den Alltag integrieren kann.

Kursort

Entspannungsraum (KG2)

Adresse: Gartenstr. 32
24534 Neumünster


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
07.10.2024
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Gartenstr. 32, vhs, Entspannungsraum
Datum:
14.10.2024
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Gartenstr. 32, vhs, Entspannungsraum
Datum:
21.10.2024
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Gartenstr. 32, vhs, Entspannungsraum
Datum:
28.10.2024
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Gartenstr. 32, vhs, Entspannungsraum
Datum:
04.11.2024
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Gartenstr. 32, vhs, Entspannungsraum
Datum:
11.11.2024
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Gartenstr. 32, vhs, Entspannungsraum
Datum:
18.11.2024
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Gartenstr. 32, vhs, Entspannungsraum
Datum:
25.11.2024
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Gartenstr. 32, vhs, Entspannungsraum
Datum:
02.12.2024
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Gartenstr. 32, vhs, Entspannungsraum
Datum:
09.12.2024
Uhrzeit:
18:30 - 20:00 Uhr
Wo:
Gartenstr. 32, vhs, Entspannungsraum