Kursdetails
BY30203 Pilates
Beginn | Di., 17.09.2024, 19:30 - 20:30 Uhr |
Kursgebühr | 47,50 € |
Dauer | 11 Termine |
Kursleitung |
Ilka Schüler
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Bemerkungen | Bitte mitbringen: Handtuch und bequeme Kleidung. |
Dieser Kurs richtet sich an alle, die Interesse an einem systematischen Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, primär der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur, haben. Durch besondere Übungen und Atemtechniken trainieren wir unsere Muskulatur in der Körpermitte, das sogenannte "Powerhouse". Sowohl Anfänger*innen als auch Teilnehmer*innen mit ersten Pilateserfahrungen sind herzlich willkommen.
Kursort
Entspannungsraum (KG2)
Adresse:
Gartenstr. 32
24534 Neumünster
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
17.09.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
01.10.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
08.10.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
15.10.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
22.10.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
05.11.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
12.11.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
19.11.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
26.11.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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Datum:
03.12.2024
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Uhrzeit:
19:30 - 20:30 Uhr
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Wo:
Gartenstr. 32,
vhs, Entspannungsraum
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