Kursdetails
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BX70302 Pilates fürs Büro - in der Mittagspause

Dieser Kurs richtet sich an alle, die Interesse an einem systematischen Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, insbesondere der Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur haben. Durch besondere Übungen und Atemtechniken trainieren wir unsere Muskulatur in der Körpermitte, das sogenannte "Powerhouse". Sowohl für Anfänger*innen als auch Teilnehmer*innen mit ersten Pilateserfahrungen ist dieses Kursangebot geeignet.

Dieser Kurs ist nur für Mitarbeitende der Stadt Neumünster buchbar: Bitte Anmeldung über das Formular für Fortbildung (Intranet Stadt Neumünster)

Kursort

Adresse: Großflecken 59
24534 Neumünster


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
07.03.2024
Uhrzeit:
12:15 - 13:15 Uhr
Wo:
Großflecken 59, Rathaus
Datum:
14.03.2024
Uhrzeit:
12:15 - 13:15 Uhr
Wo:
Großflecken 59, Rathaus
Datum:
21.03.2024
Uhrzeit:
12:15 - 13:15 Uhr
Wo:
Großflecken 59, Rathaus
Datum:
28.03.2024
Uhrzeit:
12:15 - 13:15 Uhr
Wo:
Großflecken 59, Rathaus
Datum:
25.04.2024
Uhrzeit:
12:15 - 13:15 Uhr
Wo:
Großflecken 59, Rathaus
Datum:
02.05.2024
Uhrzeit:
12:15 - 13:15 Uhr
Wo:
Großflecken 59, Rathaus