Vortrag : Erholsam schlafen im Alter Eine Veranstaltung im Rahmen der Aktiv-Wochen für Ältere In Kooperation mit dem Seniorenbüro Neumünster

Zu diesem Kurs

Erholsame Nachtruhe ist Grundlage für Lebensfreude - Morgens gut gelaunt, erholt und erfrischt aufwachen ist wohl der beste Start in einen schönen Tag. Doch leider gelingt es vielen Menschen mit zunehmendem Alter immer weniger, richtig gut und erholsam zu schlafen. Wie einfach sich das ändern lässt ganz ohne Medikamente zeigt dieser Vortrag auf. Entgegen landläufigen Meinungen hat es jeder Mensch selbst in der Hand, seine Schlafqualität zu verbessern. Wie so oft ist auch in diesem Fall das Gewusst wie in den allermeisten Fällen die Lösung.

Um eine telefonische Anmeldung unter 04321 707690 wird gebeten.
Veranstaltungsort: Volkshochschule Neumünster, Gartenstraße 32, 24534 Neumünster
Der Vortrag ist kostenfrei und beinhaltet Kaffee und Kuchen.

Kursnr.: BV30013VT
Kosten: 0,00 €

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Termin(e)

Di. 28.03.2023

Wochentage: Di.

Uhrzeit: 14:30 - 16:30

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Verfügbarkeit

Anmeldung möglich

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Kursort(e)

Gartenstr. 32
24534 Neumünster
vhs

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Dozent(en)