Dekorationsbild: Kursleiterin mit Teilnehmern, Gebäude einer Volkshochschule
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Rückenfit - Wir tun was


Zu diesem Kurs


Ein abwechslungsreiches Gesundheitstraining zur Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur. Neben klassischer Gymnastik helfen uns Übungen zur Körperwahrnehmung und zum Training des Gleichgewichtssinnes, unsere Wirbelsäule zu stabilisieren. Auch Kleingeräte wie Theraband und Minihanteln kommen zum Einsatz. Mit Dehnung und Entspannung lassen wir die Stunde ausklingen.

Kursnr.: BU30249
Kosten: 64,00 €
Bitte mitbringen: Sportkleidung und Hallenturnschuhe, Getränke, Sport/Yogamatte.


Zeitraum

Di. 06.09.2022 - Di. 06.12.2022

Wochentage: Di.

Kursbeginn: 18:00 Uhr


Verfügbarkeit

Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen


Kursort(e)

Gartenstr. 32
24534 Neumünster
vhs, Entspannungsraum

Dozent(en)

freie Plätze
freie Plätze
Anmeldung möglich
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fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
Keine Onlineanmeldung möglich
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Das Buch zum Kurs

Die Lehr- und Arbeitsbücher hält der Buchhandel für Sie bereit. Bitte kaufen Sie sich die Bücher selbst.

Kontakt

Volkshochschule Neumünster

Kiek in! Anstalt öffentlichen Rechts der Stadt Neumünster
Gartenstraße 32
24534 Neumünster

Tel.: 04321 70769-0
Fax: 04321 41996-99
E-Mail: info@vhs-neumuenster.de



Öffnungszeiten vhs-Büro

Montag - Donnerstag: 09:30 - 12:00 Uhr
zusätzlich Dienstag: 16:00 - 18:00 Uhr

 

 

 

 

 

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Die Zufahrt zu unserem Parkplatz befindet sich in der Wittorfer Straße 63 - für Teilnehmende der VHS kostenlos.

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Bus

Buslinie 12 Neumünster-Padenstedt, Haltestelle Kiek in/VHS

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Programm Frühjahr 2023

Kita-Fortbildungen 2023

 

 

 

 





 

Teilnahmebedingungen, Benutzungs- und Entgeltordnung für die Volkshochschule (Satzung) gültig ab 01.09.2022


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