Wege aus dem Schmerz

Zu diesem Kurs

Vielfältige schmerzhafte Beschwerden belasten immer mehr Menschen. Rückenschmerzen, Gelenkprobleme, Verdauungsstörungen und vieles mehr beeinträchtigen Leistungsfähigkeit und Lebensqualität. Sehr oft sind nur geringe Veränderungen im Umgang mit sich selbst nötig, um Gesundheit und Wohlbefinden dauerhaft wesentlich zu verbessern und so beschwerdefreie Lebensfreude zurückzugewinnen. Dieses Seminar hilft den Teilnehmern, die richtigen Verhaltensweisen wiederzuentdecken und alltagstauglich auch im Berufsleben umzusetzen. Zudem wird eine Technik zur Selbstbehandlung bei akuten Schmerzen im Bewegungsapparat gezeigt und geübt.

Kursnr.: BW70326
Kosten: Kostenfrei für Mitarbeitende der Stadt Neumünster
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, dicke Socken, Wolldecke.

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Zeitraum

Mo. 09.10.2023 - Di. 10.10.2023

Wochentage: Mo., Di.

Kursbeginn: 09:00 Uhr

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Verfügbarkeit

Dieser Kurs ist nur für Mitarbeitende der Stadt Neumünster buchbar: Bitte Anmeldung über das Formular für Fortbildung (Intranet Stadt Neumünster)

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Kursort(e)

Gartenstr. 32
24534 Neumünster
vhs

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Dozent(en)